از اواسط شهریور تا اواخر آذر، فصل حساسیت پاییزه برای کسانیست که آلرژی دارند.
از اواسط شهریور تا اواخر آذر، فصل حساسیت پاییزه برای کسانیست که آلرژی دارند.
_در این بازه باید از مصرف میوه‌های حساسیت‌زا مانند خربزه، انگور، کیوی و غذاهای سرخ کردنی پرهیز کرد
_ میوه‌های انرژی‌زا مثل موز و میوه‌های گرم‌تر نظیر انبه و میوه‌های حاوی ویتامین C مانند مرکبات، سیب و خشکبار مانند خرما و نیز عسل برای پیشگیری از سرماخوردگی توصیه می‌شود.
_استفاده از قرص های ضدحساسیت مانند آپوسیتریزین و اسپری بینی نازوفلو با مشورت پزشک نیز بسیار مناسب است.
مواد غذایی که دارای نیترات خطرناک هستند
مواد غذایی که دارای نیترات خطرناک هستند
اثرات زیان بار نیترات به دو دسته مستقیم و غیرمستقیم قابل تقسیم است که اثر مستقیم آن در ترکیب با پروتئین و اسیدهای آمینه باعث ایجاد نیتروزآمین شده که خود عامل ابتلا به سرطان است و اثر غیرمستقیم آن تبدیل به نیتریت و بروز مسمومیت می‌شود.وجود نیترات زیاد در آب و غذا باعث افزایش نیتریت بزاق انسان و تخریب ویتامین A وC در بدن می‌شود. این متخصص تغذیه با اشاره به مواد غذایی که موجب تجمع نیترات در بدن می‌شوند، گفت: سبزیجاتی مانند هویج و اسفناج که خود حاوی نیترات هستند از این جمله‌اند از این رو بهتر است در سوپ کودکان استفاده نشوند. فاضلاب‌های شهری و انسانی به سفره‌های آب زیرزمینی و استفاده از آب‌های آلوده به منظور استفاده انسانی نیز می‌تواند موجب افزایش ورود نیتراب به آب شرب مردم شود.
برای شروع آرایش ابرو باید اول، انتهای ابرو را پر کنید
برای شروع آرایش ابرو باید اول، انتهای ابرو را پر کنید
کار آرایش و پر کردن ابروها رو باید از مرکز ابرو به سمت انتهای ابرو شروع کنید و سپس باقی مونده های مداد ابرو رو به سمت ابتدای ابرو بکشید. با استفاده از این تکنیک، انتهای ابرو نسبت به ابتدای ابروها تیره تر خواهند شد و شکل و ظاهر خیلی طبیعی تر و زیباتری خواهند داشت.
علائم و نشانه‌های اولیه سرطان دهانه رحم
علائم و نشانه‌های اولیه سرطان دهانه رحم
در مراحل اولیه ، شخص ممکن است متوجه هیچ علامتی نشود. در نتیجه زنان باید مرتب تست یا پاپ اسمیر منظم را داشته باشند.
تست پاپ اسمیر پیشگیری کننده است. این تست سرطان را شناسایی نمی کند اما هر نوع تغییر سلولی را آشکار می‌کند که نشان دهنده این است که سرطان می‌تواند توسعه یابد، بنابراین عکس العمل اولیه را می‌توان انجام داد.
بارزترین علائم سرطان دهان رحم عبارتند از:
⇠ خونریزی میان دوره‌های قاعدگی
⇠ خونریزی پس از رابطه جنسی
⇠ خونریزی در زنان یائسه
⇠ ناراحتی در طول رابطه جنسی
⇠ ترشحات بدبوی واژن
⇠ ترشحات واژن آغشته به خون
⇠ درد لگن
این علائم می‌تواند بر اثر عوامل دیگری نیز باشد از جمله عفونت. اگر کسی هر کدام از این عوامل را تجربه می‌کند باید به پزشک مراجعه کند.
ماسک شیر برای جوانی پوست
من هفته ای یک بار ماسک شیر میزارم .
یه قاشق ژلاتین با ۳ قاشق شیر مخلوط میکنم و بن ماری که شد با قلم میزنم به صورتم میزارم خشک بشه و میکَنمش
بخاطر وجود شیر پوست رو خیلی نرم و شفاف میکنه و پرزهای ریز رو هم از بین میبره پوست من خیلی خشکه ولی با این ماسک خیلی بهتر شده پوستم همه میگن چیکار کردی با پوستت انقد شفاف شده حدود ۳ ۴ ماهی میشه از بس شفاف شده دیگه هیچ کرم پودری استفاده نمیکنم و فقط ضد افتاب میزنم