بهترین های روش های مراقبت از پوست و مو سال 1398

Best skin and hair care  2019

برای مشاهده متن به صورت کامل روی ادامه مطلب کلیک کنید

بزرگترین اشتباهات زنان بعد از سن 30 سالگی

عدم توجه به فشار خون و کلسترول

عدم غربالگری سرطانهای زنانه

عدم استفاده از ضدآفتاب

سیگار کشیدن

ورزش نکردن

برای درشت تر نشا ن دادن چشم ها خط چشم بالایی پلک را پهن تر از خط چشم در پایین پلک بکشید چون کشیدن خط پهن زیر پلک چشم را خسته نشان میدهد و چشم کوچکتر به نظر میرسد.

پرپشتی مو

اگر سه تا چهار بار در سال موهای خود را کوتاه کنید نه تنها به روییدن موهای جدید تر کمک کرده اید بلکه موهای شما پر پشت تر به نظر می رسند و از شر موخوره ها نیز رها می‌شوید.

یکی از اشتباهات  خانوم هایی  که  موی فر دارند.خشک کردن ان با حوله است.هرگز نباید حوله را روی  سر انداخت و با وز دادن مو انرا خشک کرد.این کار سبب گره خوردن موها میشود.

سیب زمینی خواص روشن کنندگی طبیعی دارد !

اگر آن را با آبلیمو مخلوط کنید و روی نقاط تیره شده پوست قرار دهید، این نقاط به صورت چشم گیری روشن خواهند شد.

تُُرُب دارای خواص آسترینجنت قدرتمندی است که میتوانندجریان خون را در بافت‌های موضعی ازجمله بافت سینه افزایش بدهند.

افزایش گردش خون در سینه به سرعت و به طور موثری سایز سینه را افزایش خواهد داد.

اگر زیاد لاک میزنید قطعا بعد از پاک کردن لاک متوجه خشکی و زردی ناخن هایتان شده اید.

این مشکل با قرار دادن ناخن ها در مخلوط آبلیمو و گلیسیرین حل میشود.

هنگام پیاده روی توقف نکنید، بلکه سرعت خود را کم و زیاد کنید که حالت اینتروال داشته باشد، این کار نیز به چربی سوزی کمک میکند !

فواید لایه برداری پوست چیست؟

• پوست شما را صاف تر می کند.

• علائم پیری را از بین می برد.

• برای رنگ پوست مفید است.

• باعث می شود بقیه محصولات مراقبتی پوست بهتر عمل کنند.

• مانع از جوش زدن می شود.

درمان ترک پا:

روزانه 10 دقیقه پاها را در محلول آب نمک قرار دهید.

در طول روز گلاب و گلیسیرین را باهم مخلوط کنید روی ترک ها بزنید و جوراب بپوشید.